ホープ農園の野菜を使ったレシピ
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サンチュ茎とハスのきんぴら(2人分)

サンチュ茎とハスのきんぴら(2人分)のイメージ

所要時間:15分

材料

サンチュ茎 2本(30g)
ハス 100g
少々
しょう油 大さじ1
みりん 大さじ1
いりごま(白) 少々
赤唐辛子 1本
ごま油 大さじ1

作り方

  1. サンチュ茎は少し長めの斜め細切り。ハスは皮をむき、薄い半月切りにし酢水に放しアクを止め水気を切る。
  2. 赤唐辛子は種を除き輪切りにし、酢しょう油みりんと合わせておく。
  3. 鍋にごま油を熱し、ハスを炒め全体に油がなじんだら、茎と合わせた調味料を加え汁気がなくなるまで炒める。
  4. 器に盛りゴマを散らす。